Vuoi Un Corpo Tonico E Sodo?

imageCura il tuo corpo tutto l’anno!
Brutte notizie se credevi che per avere una pelle bella e tonica bastavano 5/6 sedute… ma probabilmente anche se credevi che ne bastassero 10 e poi … PUFH! Il miracolo che avviene!!!

MAGARI!

Ma vediamo il lato positivo: BELLE NOTIZIE per te che puoi smettere di acquistare pacchetti per tonificare la tua pelle a destra e sinistra ottenendo pochi risultati!

Come si cura la pelle poco tonica? Magari l’interno coscia, il gluteo, le braccia o il viso?
Da Light Beauty Boutique forniamo un programma continuativo e personalizzato, a base di RADIOFREQUENZA, massaggi riattivanti il microcircolo, principi attivi nutrienti e rimpolpanti, e tanta, tanta esperienza e ricerca costante, che solo il nostro team ti può dare!

Niente programmi last minute per una bellezza duratura ed un lavoro serio sul tuo corpo!

Ah attenta… sto parlando di TONIFICAZIONE DELLA PELLE E NON DEI MUSCOLI, per la seconda opzione c’è la palestra, allenamento, sudore e fatica!
Per la prima opzione ci siamo noi!
E credimi avere un bel muscolo tonico ma una pelle poco ossigenata, secca e cadente è comunque un peccato al quale devi mettere subito un bello stop!

Chiamaci per chiarimenti o meglio passaci a trovare!
Light Beauty Boutique Viale Montegrappa 312 Prato
0574578073

Conosci I 5 Trattamenti Più Popolari Tra Le Beauty Victim?

Ci siamo, è ufficialmente arrivato il freddo, molte ragazze non sentono più il bisogno di andare dall’estetista ORRORE!!!!

Per noi Beauty Victim questa affermazione è un sacrilegio! Dall’estetista si va una volta alla settimana oppure si impara il mestiere e ci si fanno i servizi estetici per conto nostro a casa.13557861_1224179564259588_7337535168751052041_n

Se anche tu fai questi 5 trattamenti continuativamente fai parte del Club!

1 depilazione completa ogni 3 settimane

2 smalto semipermanente mani ogni 14 giorni

3 pedicure ogni 30 giorni

4 massaggio o trattamento per curare il tuo corpo

5 trattamento di pulizia ossigenante almeno una volta al mese (se fai a casa tutte le settimane alterni tra maschera e scrub).

Il minimo sindacale per essere in pace con il tuo corpo.

Curare la propria persona per il piacere di sentirsi bene con noi stesse!

…E poi diciamocelo… se ti capita un “imprevisto” vuoi farti cogliere impreparata?

Se non hai ancora trovato la tua estetista di fiducia… vieni a trovarci da Light Beauty Boutique!

 

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Mangio Pochissimo Ma Non Perdo Un Etto!

Tantissime donne mi ripetono questa frase12987168_1177208685623343_3557002274061537930_n

Non mangio niente e ingrasso!

da li iniziano a farmi l’elenco delle cose che hanno mangiato, e partono:

 

  • colazione – 2 fatte biscottate integrali e caffè
  • pranzo – un’insalatina
  • cena – una manciatina di riso scondito

E io : “E basta?”

e loro : ” Si, giuro! Basta! Ho il metabolismo lentissimo, ho una malattia, forse la tiroide, ormoni, ho le ossa troppo pesanti, in palestra ho fatto troppi pesi ed è cresciuto il muscolo (seeee), ecc ecc ecc”.

Ragazza, se veramente mangiassi così o simile, saresti già morta!

Mi dispiace ma non ti credo!

Non ti offendere, eh! Anche io spesso ragiono come te, ma se provo a fermarmi e a fare mente locale,  senza mentire a me stessa su cosa ho realmente mangiato, viene fuori che:

tra la colazione e il pranzo, ho sgranato una brioche, se va bene anche un cappuccino.

l’insalata a pranzo era una “Golosona” bella unta, con uovo, tonno, mais, mozzarella, pancetta, dadini fritti di pane, ecc ecc ecc… accompagnata da una bella schiacciata!

Poi dopo il caffè ho preso un biscottino (meglio 3) di pasta frolla.

Merenda l’hai fatta? Pensaci bene… Pizzetta?

A cena un riso in bianco… forse è vero, forse dopo quel miserrimo riso, mentre ero sul divano a guardare la tv,  ho mangiato un budino?!

Come tutte le donne che vogliono mettersi in forma e non ci riescono, sarai anche piena di frustrazione (eh, però, sarà mica quello che ti farà ingrassare?), perchè ti senti a dieta e non dimagrisci, anzi, ingrassi! Tutte a te le sfortune!

Mica come la tua amica Maria, che non fa niente ed è bella e magra per natura!

Ti svelo un segreto…

La tua amica Maria, mangia meno di te e di me messe insieme, fa regolarmente attività fisica e tutto l’anno va dall’estetista a fare massaggi e trattamenti anticellulite!

Con questo voglio solo farti riflettere un po’… sei (siamo) ancora in tempo per recuperare.

Arrivata a questo punto dell’anno mi sento buona e voglio farti un regalo (giuro che purtroppo non mi pagano) per tenere sotto controllo la tua alimentazione ed evitare di mangiare a vanvera e male.

Scarica il diario alimentare in chiave moderna sul tuo Smartphone.

Nello specifico io utilizzo l’app Lifesum. Potrai inserire tutto quello che mangi, anche le marche dei prodotti che acquisti, vedrai, se non bari, sarà sconvolgente e istruttivo! Imparerai a regolarti e ad aprire gli occhi su certi cibi…

Altra cosa che devi assolutamente fare è quella di prendere un’appuntamento fisso con la tua estetista e iniziare una cura costante del tuo corpo. Ti vedrai velocemente meglio e sarà di estremo aiuto anche al tuo morale!

Vieni a trovarmi presto!

Elena Cerulli

Light beauty boutique

Viale Montegrappa 312 Prato

Cosa Sarebbe Un Bellissimo Sandalo Senza Un’Ottima Pedicure?

imageRagazze, non scherziamo!

I Sandali si indossano solo se il pedicure è accurato e perfetto! Il piede senza smalto è l’equivalente del pelo sotto l’ascella!

Noi Signorine curiamo il nostro piede ogni mese  e ne andiamo fiere!

Vuoi mettere la tranquillità nell’andare a provare un paio di sandali, togliere la calza davanti al commesso e avere lo smalto impeccabile?!

Per avere un piede da sandalo devi fare un pedicure una volta al mese (se non hai dolori!).  Tra l’altro il nostro smalto semipermanente dura anche più di un mese e fino all’ultimo giorno rimane brillante come se lo avessero appena applicato!

Le unghie dei piedi hanno una ricrescita molto più lenta di quella delle mani quindi puoi andare avanti tranquillamente per 30 giorni senza avere una ricrescita impressionante!

Cerca di ritagliarti un’ora al mese e gustatela tutta, i tuoi piedi ti ringrazieranno e valorizzeranno al massimo i tuoi nuovi sandali.

Chiamaci subito prima di andare a comprare le scarpe nuove!

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Lo sappiamo tutte che il collant ti tiene ferma la coscia, facendola sembrare più tonica e liscia…

207202_104863159597167_3183004_nMa adesso cara mia, è arrivato il momento che tanto temevi… Quello di togliere il collant e giare con la gonna a gambe nude!

Lo so… L’effetto iniziale è scioccante!

Gamba bianca, poco tonica, cellulite che si vede ancora di più perché non hai l’abbronzatura che ti camuffa, qualche pelo reduce da una depilazione poco accurata home made…
Ecc ecc ecc😭

È arrivato il momento di far fronte a questo terrificante evento!
Ecco cosa devi assolutamente fare subito per vederti maglio!

1 solarium. Uno solo non ti farà molto, quando partì da zero, devi insistere con qualche seduta ravvicinata. Fai SOLO alta pressione e i solarium che ti scottano, probabilmente sono fuori norma. Le lampade non devono provocare ustioni! Non giocare con la tua salute!

2 chiamaci subito per fissare la tua depilazione.

3 fai dei peeling settimanali sotto la doccia per mantenere la pelle giovane e lucente. Da Light abbiamo un gommage che è anche tonificante.🔝

4 inizia un programma di massaggi drenanti o trattamenti anticellulite. Il fango con il massaggio è il nostro trattamento di punta, ti sentirai e vedrai splendida a fine seduta!

5 bevi bevi bevi! E utilizza integratori drenanti per qualche mesetto.

6 applica la crema mattina e sera. Le creme in commercio DI ALTISSIMA QUALITÀ o professionali FUNZIONANO!!!!
In questi anni ci pago il mutuo con questa roba… Fase una cavolata a quest’ora sarei sul lastrico!

Quindi sbrigati … Chiamaci 0574578073
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Sei Più Ciccia Dura, O Ciccia Moscia?

La parola Ciccia, già di per se mi fa schifo… sapere che può essere dura o moscia anche peggio, vero?!

Ma purtroppo questa brutale distinzione è da fare, non che una sia migliore dell’altra ma semplicemente sono due inestetismi diversi che vanno affrontati in maniera assolutamente mirata e a se stante.

Quella che tu chiami “ciccia dura” , noi esperte lo chiamiamo cellulite fibrosa. Generalmente è molto infiltrata, tipica delle ragazze più giovani, se non curata può anche essere dolente e se ci appoggi una mano sopra sentirai che il tessuto è più freddo. Questo denota anche una cattiva circolazione (e quindi dovremo trattare anche quella nello specifico).

Un test per vedere quanto è compromessa la tua situazione è:

fare pressione con un dito sulla zona incriminata e vedere quanto tempo ci impiega il tessuto a ritornare del colore abituale. Se impiega più di 4 secondi, vieni a trovarci subito… c’è da lavorare!

La cellulite fibrosa è tosta da eliminare, su questo inestetismo, l’estetista ci si deve impegnare parecchio. La possiamo trattare sicuramente con  il massaggio che deve essere robusto e sentito, le mani devono modellare le tue cosce e i tuoi glutei come se fossero pasta della pizza ( che ti sei tanto mangiata di gusto per arrivare a questo punto!).

Evita cibi salati e bevi tantissima acqua alla quale dovrai aggiungere dei rinforzi, ottimi sono i decotti in vendita da Light!

La ciccia moscia invece, noi professioniste del settore la chiamiamo meno confidenzialmente cellulite edematosa.

Brutta come l’altra e non meno difficile da trattare.

Si ha l’idea di avere anche i tessuti svuotati e la muscolatura poco tonica. Glutei, esterno coscia sono presi di mira e qua il mio consiglio è quello di intervenire o con linfodrenaggio fatto come si comanda o radiofrequenza che trasformerà in men che non si dica il tuo lato B e lo renderà tonico e modellato!

Anche in questo caso bevi tanto ed elimina il sale. Appuntamento in entrambi i casi, settimanale con l’estetista, che deve diventare il tuo guru in fatto di linea!

Applica la crema anticellulite mattina e sera e vienici a trovare il prima possibile!!!382030_458844337507820_1353048761_n

Elimina L’Acne Senza Farmaci

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Purtroppo l’acne non viene solo in età adolescenziale, può insorgere anche in età adulta. Ma diciamoci la verità, non è mai un buon momento per andare in giro con il viso pieno di pustole infiammate!

La nostra Claudia è venuta disperata da noi perchè tra qualche mese si deve sposare e la pelle del suo viso è disastrata.
Ovviamente Claudia ha un forte imbarazzo per questa situazione e vuole risolverla nel più breve tempo possibile, senza ricorrere all’utilizzo di farmaci.

Claudia si è fidata di noi e ha deciso di intraprendere un percorso sano e velocissimo.

Cosa le abbiamo fatto:

– frequenza settimanale in istituto con alternanza di LUCE PULSATA, RADIOFREQUENZA e TRATTAMENTI DI PULIZIA.
– Decotto Detossinante a base di erbe amare da assumere tutti i giorni in un bicchiere d’acqua a digiuno.
– detersione perfetta con una crema detergente delicata e un tonico disinfettante ( mattina e sera). Niente salviette struccanti che sono la rovina della pelle o prodotti del supermercato.
– applicazione mattina e sera della crema Idra Filler all’acido ialuronico. Preferire comunque prodotti senza parabeni e siliconi per far respirare al meglio la pelle.

Nell’arco della prima settimana abbiamo visto i primi risultati, nel giro di un mese l’acne era sparita!

Se anche tu come Claudia hai questo problema, chiamaci subito… ti possiamo aiutare a risolverlo!

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Prato

Scopri I Migliori 5 Trattamenti Che -cambieranno Il Tuo Corpo Prima Dell’Estate

Se hai delle imperfezioni e giustamente ci vuoi lavorare su, ecco da dove partire…
A disposizione per te i nostri 5 trattamenti corpo più efficaci che non ti faranno perdere tempo e denaro!

1 – Oligomer Massaggio all’acqua marina – fortemente drenante e tonificante, ottimo trattamento per chi vuole eliminare cellulite e sentirsi più leggera.
2 – Bermuda Fango Marino – un avvolgimento in questo speciale fango che a contatto con l’acqua inizia ad auto riscaldarsi e a “scoppiettare” sulla pelle, massaggiandola delicatamente.
Questo trattamento mirato ai glutei addome e cosce è indicato a chi ha cellulite e adipe circoscritta in queste zone. Il risultato si vede dalla prima seduta ed è il preferito dalle nostre clienti!
3 – Radiofrequenza – un macchinario performante che scolpisce il corpo tonificandolo ed eliminando l’effetto buccia d’arancia da subito!
4 – Fango Marino Acceleratore Del Metabolismo – questo fango fortemente detossinante, sottoposto al calore intenso della termosauna, vi farà espellere tossine tramite una sudorazione forzata, scaricherà il fegato e di conseguenza aiuterà a bruciare velocemente i grassi accumulati. Ottimo per chi ha adipe diffuso.
5 – Massaggio – la manualità esperta delle nostre operatrici per drenare, modellare e tonificare i tessuti del vostro corpo, specialmente delle zone più critiche come: glutei, addome, cosce e braccia.

Vieni a trovarci da Light beauty boutique a Prato! ù
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La Cellulite Fa Schifo!

Come la giri la rigiri, la cellulite fa schifo e ancora di più fa schifo vedersela sul sedere e sulle cosce! Ne so qualcosa purtroppo…
Ma che fare a parte evitare di andare in vacanza al mare quest’estate?

Dunque…
– smetti subito di fumare! Basta sigarette, stop! Il fumo invecchia la pelle e contribuisce all’avanzata della cellulite.
– se non ti vuoi mettere a dieta proprio ora, inizia almeno ad avere degli accorgimenti alimentari : inizia il pasto con un bel piattone di verdura; limita alcolici o stravizi ad un giorno solo la settimana, il resto dei giorni mangia di tutto e possibilmente cibi poco elaborati. Non eliminare categoricamente dei cibi dalla tua dieta ma cerca di diminuirne le quantità.
– da Light facciamo un trattamento con un fango che chiamiamo Bermuda (zona addome, glutei, cosce) accompagnato anche da un massaggio modellante. Trattamento Top di Gamma da provare assolutamente!
– abituati a muoverti di più … soprattutto se sei pigra. Inizia a fare le scale invece di prendere l’ascensore, parcheggia la macchina lontano dall’ufficio. Adesso che le giornate sono più lunghe puoi passeggiare all’aria aperta prima o dopo lavoro o meglio in pausa pranzo.
Dai inizia a prenderti cura del tuo corpo… ti piacerà e soprattutto vedrai degli ottimi risultati!12806192_1137979392879606_6710192888132342975_n

8 Consigli Per Mantenere Il Tuo Viso Più Giovane A Lungo

Il tuo viso e la tua pelle sono il tuo biglietto da visita.
Non rovinarlo con cattive abitudini, mantienilo a lungo giovane e bello così
1 – detergi bene mattina e sera con un buon prodotto cosmetico. Anche se non usi il make up la pelle si sporca durante la giornata.
Il detergente deve pulire bene senza aggredire la pelle. cerca un cosmetico con un buon INCI
2 – Applica mattina e sera IDRA FILLER. Non volevo fare nomi di prodotti in questo articolo, ma veramente non ce la faccio… il suo INCI è ideale per qualsiasi tipo di pelle.
E’ molto confortevole e non occlude i pori ma li fa letteralmente prendere una boccata d’ossigeno, ed è proprio la mancanza di ossigeno che provoca la morte dei tessuti… quindi…
3 – Bevi un litro e mezzo di acqua al giorno, addizionalo con decotti dermo purificanti.
4 – Cerca di migliorare la tua alimentazione, inserendo più verdura e frutta di stagione, diminuisci la carne ed ELIMINA i latticini e i fritti, specie se la tua pelle è grassa, seborroica o soffri di dermatiti.
5 – concediti un trattamento professionale una volta la settimana e lasciati consigliare da una vera professionista il percorso giusto per il tuo tipo di pelle.
6 – dormi 8 ore per notte.
7 – una volta la settimana concediti 15 minuti per una maschera o un peeling.
8 – non escludere neanche uno di questi punti. La cura della pelle deve essere costante e giornaliera altrimenti, altrimenti non funziona!